​**Минута Инстаграмма убивает лошадь.

​Минута Инстаграмма убивает лошадь.

В нашей жизни очень много людей. Много мнений. Мнения громкие и звучат они каждую минуту с того момента, как вы проснулись. Мозг любое человеческое мнение оценивает как что-то самодостаточное и экспертное, вне зависимости от того, как это мнение в мозг попало.

Удивительно, но даже сидящего в одиночестве в своей пещерке Homo Sapiens постоянно преследуют его собратья и домогаются до его спокойствия. Социальные сети создают реальность кричащей толпы для мозга. Сознание ими перегружается. Давайте посмотрим, как это работает?

Разберем впечатления мозга за минуту в Инстаграмме: вот знакомая девушка оттопырила попу и всем своим кричит ‘возьмите меня’. Хм.

Вот не очень умный одноклассник завёл пятого ребёнка. Вот реклама – купите ботинки. Вот религиозный деятель учтиво призывает вернуться в средние века. Спасибо, не хочу, господь с вами.
Вот политический агитатор призывает быть за. Или против. Или черт поймёт чего он там призывает – непонятно. Но уж очень громкий, цвета яркие…

Так, сидя в любимом кресле, мы оказываемся посреди шумной и неопрятной толпы. Одна минута, тело статично, а мозг прошёл через яркую громкую базарную толпу людей, каждый из которых жаждет вашего внимания и кричит вам что-то в лицо. Да, по дороге мы видели и несколько красивых картинок домов и других объектов – гуляем же. Но мозг реагирует на людей, образы и мнения, выстраивая их.

Листаем дальше.

Вот картинка с котиком и красивый пейзаж. Окситоцины пошли в мозг, расслабляемся и бац! Где-то снова обидели стариков, насрали на детей и отпиздили молодёжь.
Несправедливость. ⛔️

Тут не выдерживает уже не только наше сознание, но и всё тело – сразу после расслабляющего кошачьего окситоцина выбрасываются шоты норадреналина и адреналина, тело в стрессе, готово к атаке. Пульс учащается, давление растёт, забирая у нас энергию и сокращая нашу жизнь.

А всего-то где-то отпиздили стариков: вы имели право на спокойствие. Имели право на неведение. Имели право тихо посидеть в кресле.

Отложите телефон. Выгляните в окно. Рассмотрите красивый статичный предмет. Дерево, например... Размеренно сосчитайте до 20. Подумайте о чем-то далеком и прекрасном. Побудьте наедине с собой.

Раз. Два. Три...